Musikgruppe, Lippenpflege, Themenabend: Angebote der städtischen Familienzentren im Januar 2026
Für Januar 2026 können sich Interessierte bereits nachfolgende Veranstaltungen und Termine vormerken:
Städtisches Familienzentrum Sinnersdorf:
Offenes Eltern-Café zum Austausch und Klönen bei einer Tasse Kaffee
Dienstag, 6. Januar 2026, 13.45 Uhr bis 14.45 Uhr, Kita Kesselsgasse, Kesselsgasse 4
Dienstag, 20. Januar 2026, 13.30 Uhr bis 14.30 Uhr, Kita Rappelkiste, Görreshofstr. 7a
kostenfreies Angebot ohne vorherige Anmeldung
„Meine Auszeit zum Austausch“
Dienstag, 13. Januar 2026, 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr, mit Kinderbetreuung vor Ort
Familienzentrum Sinnersdorf, Görreshofstraße 7
Anmeldung: fz-sinnersdorf@pulheim.de oder 02238 / 54483
kostenfreies Angebot
Unter Anleitung der Referentin Else Maurer können Eltern Erfahrungen und Wünsche austauschen und den Blick auf die eigenen Bedürfnisse richten.
Eltern-Kind-Musikgruppe
ab Mittwoch, 14. Januar 2026 (10 Einheiten)
Kurs 1: 8.30 Uhr bis 10 Uhr, Evangelische Friedenskirche, Horionstraße 12, Sinnersdorf
Kurs 2: 10 Uhr bis 11.30 Uhr, Evangelische Friedenskirche, Horionstraße 12, Sinnersdorf
Anmeldung: kontakt@janina-b.de
Teilnehmerbeitrag: 40 Euro pro Kurs
Eltern und Kindern erlernen miteinander Lieder, Sprechverse, Fingerspiele und viele weitere musikalische Spielideen.
MINA – Miteinander ist nicht alleine
Freitag, 16. Januar 2026, 16.30 Uhr bis 17.45 Uhr, Referentin: Else Maurer
Familienzentrum Sinnersdorf, Görreshofstraße 7
Anmeldung: fz-sinnersdorf@pulheim.de oder 02238 / 54483
kostenfreies Angebot mit Kinderbetreuung vor Ort
MINA ist ein Ort der Begegnung für alleinerziehende Mütter und Väter, an dem sie Kontakte knüpfen, sich austauschen und einfach mal vom Alltag abschalten können.
Themenabend „Sterben, Tod, Trauer mit Kindern und Jugendlichen besprechen“
Montag, 19. Januar 2026, 19.30 Uhr bis 21.30 Uhr, Referentin: Sabine Dohm
Familienzentrum Sinnersdorf, Görreshofstraße 7
Anmeldung: fz-sinnersdorf@pulheim.de oder 02238 / 54483
kostenfreies Angebot
Kursangebot „Walking“
Walkingkurs rund um Pulheim mit Lauftherapeutin Stefanie Giesen-Vorwald
ab Montag, 19. Januar 2026, 17 Uhr bis 18 Uhr (22 Einheiten)
erster Treffpunkt: Parkplatz Chorbusch / Friedwald, Further Weg, 50769 Köln
Anmeldung: fz-sinnersdorf@pulheim.de, 02238 / 54483 oder mobil 0151 / 17665593
Teilnehmerbeitrag: 88 Euro
Eltern-Kind-Kurs „Salbe und Lippenpflege selbst herstellen“
Samstag, 31. Januar 2026, 10.00-12.15 Uhr, Referentin: Sylvie Côté
Familienzentrum Sinnersdorf, Görreshofstraße 7
Anmeldung: fz-sinnersdorf@pulheim.de oder 02238 / 54483
kostenfreies Angebot für Kinder von 6 bis 10 Jahren
Kleine Wunden, gereizte Haut, trockene Lippen: In diesem Workshop werden mit wenigen Zutaten und Kräutern natürliche Salben und Lippenpflege hergestellt.
Städtisches Familienzentrum Kleine Strolche Sinthern/Geyen:
Kursangebot „Yoga am Stuhl“
ab Donnerstag, 15. Januar 2026, 9.30 Uhr bis 10 Uhr (10 Einheiten)
FZ Kleine Strolche, Am Fronhof 12
Anmeldung: fz-kleinestrolche@pulheim.de oder mobil 0151 / 17665593
Teilnahmebetrag: 50 Euro
Dieser Kurs eignet sich für Menschen mit Mobilitätseinschränkungen sowie für Seniorinnen und Senioren. Yoga-Trainerin Andrea Bruckmann unterstützt dabei, die Beweglichkeit zu verbessern.
Offenes Eltern-Café zum Austausch und Klönen bei einer Tasse Kaffee
Mittwoch, 21. Januar 2026, 14 Uhr bis 15 Uhr
Familienzentrum Kleine Strolche, Am Fronhof 12
kostenfreies Angebot ohne vorherige Anmeldung
