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Städtische Familienzentren: Tipps für einen entspannteren Alltag

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Veröffentlicht am: 13.01.2026
Erfahrungen, Tipps und Unterstützung zum Thema „Hochsensible Kinder“: Ab Februar bietet das städtische Familienzentrum Kleine Strolche Sinthern/Geyen einen neuen Gesprächskreis an, in dem sich Eltern einmal pro Monat austauschen können.

Nachfolgend eine Übersicht, welche weiteren Angebote für einen entspannteren Elternalltag im kommenden Monat in den beiden städtischen Familienzentren auf dem Programm stehen: 

Städtisches Familienzentrum Sinnersdorf:

Offenes Eltern-Café zum Austausch und Klönen bei einer Tasse Kaffee
Dienstag, 3. Februar 2026, 13.45 Uhr bis 14.45 Uhr, Kita Kesselsgasse, Kesselsgasse 4
Dienstag, 17. Februar 2026, 13.30 Uhr bis 14.30 Uhr, Kita Rappelkiste, Görreshofstr. 7a
kostenfreies Angebot ohne vorherige Anmeldung

„Meine Auszeit zum Austausch“
Dienstag, 10. Februar 2026, 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr, mit Kinderbetreuung vor Ort
Familienzentrum Sinnersdorf, Görreshofstraße 7
Anmeldung: fz-sinnersdorf@pulheim.de oder 02238 / 54483
kostenfreies Angebot

Unter Anleitung der Referentin Else Maurer können Eltern Erfahrungen und Wünsche austauschen und den Blick auf die eigenen Bedürfnisse richten. 

MINA – Miteinander ist nicht alleine
Freitag, 20. Februar 2026, 16.30 Uhr bis 17.45 Uhr, Referentin: Else Maurer
Familienzentrum Sinnersdorf, Görreshofstraße 7
Anmeldung: fz-sinnersdorf@pulheim.de oder 02238 / 54483
kostenfreies Angebot mit Kinderbetreuung vor Ort

MINA ist ein Ort der Begegnung für alleinerziehende Mütter und Väter, an dem sie Kontakte knüpfen, sich austauschen und einfach mal vom Alltag abschalten können. 

Offene Sprechstunde Familien- und Erziehungsberatungsstelle
Montag, 23. Februar 2026, 9 Uhr bis 11.15 Uhr
Familienzentrum Sinnersdorf, Görreshofstraße 7
Anmeldung: erziehungsberatung@pulheim.de oder 02238 / 808-118
kostenfreies Angebot 

Städtisches Familienzentrum Kleine Strolche Sinthern/Geyen:

Offenes Eltern-Café zum Austausch und Klönen bei einer Tasse Kaffee
Montag, 9. Februar 2026, 14 Uhr bis 15 Uhr, Kita Bärenkinder, von-Harff-Straße 1
kostenfreies Angebot ohne vorherige Anmeldung

Monatlicher Eltern-Gesprächskreis „Hochsensible Kinder“ 
ab Montag, 9. Februar 2026, 18.30 Uhr bis 20 Uhr
Familienzentrum Kleine Strolche, Am Fronhof 12
Anmeldung unter fz-kleinestrolche@pulheim.de oder mobil 0151 / 17665593

Starke Gefühlsausbrüche durch scheinbar „kleine Auslöser“, Ängste und Schwierigkeiten bei spontanen Veränderungen: Der Gesprächskreis bietet einen geschützten Raum, um Erfahrungen zu teilen, Fragen zu stellen und neue Perspektiven zu gewinnen. Das kostenfreie Angebot mit Kursleiterin Antje Borgelt findet im monatlichen Wechsel entweder in Präsenz oder über Zoom statt; der Einstieg ist jederzeit möglich.

 
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